{"product_id":"vaegtvest","title":"Vægtvest 5, 8 eller 10 kg – X-form med net og spænde","description":"\u003cp\u003eVægtvest i X-form, der lægger 5, 8 eller 10 kg på overkroppen uden at låse armene. Vesten er i neopren og nylon, lukkes med spænde foran og har en netlomme på ryggen. Vægten er fast, så du vælger vægtklasse, når du bestiller: 5 kg til gang, løb og kropsvægtsøvelser første gang, 8 kg når 5 kg føles let, 10 kg til squats, udfald, armstrækninger og pull-ups med mere modstand. One size med justerbar strop (40,5 cm), rygbredde 28 cm, ryghøjde 25,5 cm. Tåler vask.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFast vægt: 5, 8 eller 10 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eX-form: fri bevægelse i arme og skuldre\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNeopren og nylon, spænde foran, netlomme bagpå\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOne size, stroplængde 40,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eSpørgsmål og svar\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eHvor tung skal en vægtvest være?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e5 kg, hvis du ikke har brugt en vægtvest før eller mest skal gå og løbe. 8 kg, hvis du allerede træner regelmæssigt. 10 kg til kropsvægtsøvelser med mere modstand. Vægten er fast og kan ikke justeres.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eHvilken vægtvest skal jeg vælge?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDenne er i X-form med net og spænde: den ligger over skuldre og bryst og dækker kun lidt af overkroppen. Den findes i 5, 8 og 10 kg med fast vægt. Vil du kunne lægge vægt til og tage fra, skal du vælge en justerbar model i stedet.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eEr det godt at løbe med vægtvest?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDu kan løbe med den. Stram stroppen, så vesten ikke hopper, og start med korte intervaller.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eHvordan kan jeg træne med en vægtvest?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eTil gang og løb og til kropsvægtsøvelser, hvor du vil have mere modstand. Start let, og tag vesten af ved smerter.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePasser den til alle?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOne size med justerbar strop på 40,5 cm. Vesten ligger over skuldrene og brystet i X-form, så den passer til de fleste voksne. Ikke til børn.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eHvem bør ikke bruge en vægtvest?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBørn, gravide og personer med ryg-, knæ- eller hofteproblemer uden råd fra en fysioterapeut eller læge. Tag den af ved smerter.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eBliver jeg varm i den?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eMindre end i en vest med hele paneler, da X-formen dækker lidt af overkroppen. Neopren isolerer en smule, så brug en tynd trøje under.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eKan vægtvesten tåle vask?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eJa, ifølge producenten. Håndvask i lunkent vand, og lad den lufttørre; ikke i tørretumbler.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eHvor kan man købe en vægtvest i Danmark?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eHos Danvella, på denne side: vægtvest i X-form til 769 kr (5 kg), 1 069 kr (8 kg) eller 1 279 kr (10 kg). Fragt 29 kr, gratis over 400 kr; sendes inden for 1–3 hverdage med sporingsnummer, levering normalt 5–9 hverdage; 30 dages returret.\u003c\/p\u003e","brand":"Danvella","offers":[{"title":"5 kg","offer_id":67588540694773,"sku":null,"price":769.0,"currency_code":"DKK","in_stock":false},{"title":"8 kg","offer_id":67588540727541,"sku":null,"price":1069.0,"currency_code":"DKK","in_stock":false},{"title":"10 kg","offer_id":67588540760309,"sku":null,"price":1279.0,"currency_code":"DKK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0795\/9550\/3861\/files\/vektvest-01.jpg?v=1790637266","url":"https:\/\/danvella.com\/products\/vaegtvest","provider":"Danvella","version":"1.0","type":"link"}