Fodstøtte til skrivebord og sofa: højde, type og placering – sådan vælger du den rigtige
Marielle OsnesDanvella · opdateret 26 oktober 2026 · 6 min. læsetid
Danvella sælger fodstøtten, som bruges som eksempel i denne guide. Priser og oplysninger er tjekket 1 oktober 2026; vores egen pris er opdateret 26 oktober 2026.
Vores valg
Fodstøtte i skum
Ca. 40 × 20 × 10 cm, aftageligt mesh-betræk, skridsikker underside og håndtag på siden.
★ 4,7 af 5 (688 anmeldelser hos leverandøren) · 30 dages returret
Se fodstøtten1.Hvornår giver en fodstøtte mening?
Ved et skrivebord med fast højde stiller de fleste stolen efter bordet, så underarmene kan hvile på bordpladen. Er du ikke så høj, eller er bordet højt, kommer stolen dermed til at stå så højt, at fødderne ikke når gulvet. De dingler, står på tæerne eller ender på stolens fodkryds, og en fodstøtte udfylder afstanden, så fødderne har et sted at være.
Det samme sker for børn, der laver lektier ved et bord og en stol, der er lavet til voksne. Tegn på, at en fodstøtte kan gøre det mere behageligt at sidde:
- Fødderne når ikke gulvet, når du sidder godt tilbage i stolen
- Du rykker ud på forkanten af sædet for at nå gulvet
- Fødderne ender på stolens fodkryds
- Benene ender på sofabordet om aftenen
Har du et hæve-sænkebord, kan du som regel stille bordet efter dig i stedet for stolen efter bordet. Så når fødderne ofte gulvet, og du har måske slet ikke brug for en fodstøtte. Den gør mest gavn ved borde med fast højde, fx på hjemmekontoret.
2.Hvor høj skal en fodstøtte være?
Det afhænger af dig, din stol og dit bord, så mål i stedet for at gætte:
- Stil stolen, som du vil sidde ved bordet.
- Sæt dig godt tilbage i sædet, og lad fødderne hænge frit.
- Mål fra gulvet op til hælene. Det tal er omtrent den højde, fodstøtten skal have.
- Mål med eller uden sko, alt efter hvordan du plejer at sidde ved skrivebordet.
Er afstanden omkring 10 cm, passer en lav fodstøtte i skum. Mangler du mere, eller skal flere personer bruge den samme plads, er en justerbar fodstøtte med flere højder et bedre valg. Og når fødderne næsten når gulvet, kan du lige så godt prøve uden.
3.Skum, justerbar eller fodskammel: hvilken type?
Fodstøtter findes i flere udgaver, og de løser lidt forskellige opgaver:
| Type | Godt til | Godt at vide |
|---|---|---|
| Fodstøtte i skum | Fast højde under skrivebordet og foran sofaen | Blød og let at flytte; højden kan sjældent justeres |
| Justerbar fodstøtte | Flere højder, eller når flere deler bordet | Ofte i plast eller metal med en hård plade; fylder mere |
| Fodstøtte med vippeplade | Dig, der gerne vil kunne bevæge fødderne | Pladen vipper frem og tilbage; hård i stedet for blød |
| Fodskammel eller puf | Stuen og læsestolen | Højere og bredere; passer sjældent ind under et skrivebord |
Generelle forskelle. Mål og funktioner varierer fra model til model.
Skum er det enkleste valg, hvis du kender den højde, du mangler, og vil have noget blødt at hvile fødderne på. En justerbar fodstøtte i plast giver mere fleksibilitet, men det er sjældent noget, man har lyst til at stille foran sofaen.
4.Ved skrivebordet: sådan placerer du fodstøtten
Læg fodstøtten på gulvet, der hvor fødderne lander af sig selv, når du sidder ved bordet. Den skal ikke ligge så langt inde, at du skal strække benene for at nå den, og heller ikke så tæt på, at stolens hjul kører op ad den.
- Den rigtige side op: en halvrund fodstøtte ligger med den flade side mod gulvet og den runde side op mod fødderne.
- Glatte gulve: se efter en skridsikker underside. På meget glat parket eller klinker kan en tynd måtte under give ekstra fæste.
- Tæppe under bordet: et tykt tæppe giver efter, så fodstøtten kan føles lidt lavere end på et hårdt gulv.
- Hæve-sænkebord: skub fodstøtten ind under bordet, når du står op, så du ikke falder over den.
Brug den, når det føles rart, og sæt fødderne på gulvet, når du har lyst til det. En fodstøtte er et komfortprodukt og ikke medicinsk udstyr, og den kan ikke erstatte et bord og en stol, der passer til dig.
5.Foran sofaen: fodstøtten som lav fodskammel
Mange bruger den samme fodstøtte to steder: under skrivebordet om dagen og foran sofaen om aftenen, når der skal ses film eller læses. En lav fodstøtte i skum er ikke så høj som en klassisk fodskammel, men den giver benene et sted at hvile uden at fylde i stuen.
Et håndtag på siden gør det nemt at tage den med, og når den ikke bruges, forsvinder den ind under sofaen eller skrivebordet.
Fødder og sko slider på betrækket, så vælg en fodstøtte med et betræk, der kan tages af og vaskes. Følg vaskeanvisningen, og lad betrækket tørre helt, før du trækker det på skummet igen.
6.Hvad skal du kigge efter i en fodstøtte?
- Højde: den afstand, du har målt fra gulvet til hælene, eller en justerbar model, hvis du er i tvivl.
- Bredde og dybde: plads til begge fødder ved siden af hinanden. Har du store fødder, så tjek målene.
- Underside: skridsikker, så fodstøtten bliver liggende.
- Betræk: aftageligt og vaskbart, gerne med lynlås.
- Fyld: blødt skum, der retter sig op igen, eller en hård plade, hvis du hellere vil det.
- Håndtag: gør det let at flytte den mellem skrivebord og sofa.
Fodstøtten fra Danvella er en halvrund fodstøtte i skum på ca. 40 × 20 × 10 cm ifølge leverandøren. Den har et sort mesh-betræk med lynlås, som kan tages af og ifølge leverandøren maskinvaskes, en skridsikker underside og et håndtag på siden, og købere beskriver skummet som blødt, men tæt. Den kan ikke justeres, og nogle købere synes, at den er lav og lidt lille til store fødder. Skumtype, vægt og maks. belastning er ikke oplyst.
Fodstøtte i skum
Ca. 40 × 20 × 10 cm, aftageligt mesh-betræk, skridsikker underside og håndtag på siden.
Ofte stillede spørgsmål om fodstøtter
Hvornår har man brug for en fodstøtte?
Når fødderne ikke når gulvet, mens du sidder ved bordet, typisk fordi stolen er stillet højt i forhold til et skrivebord med fast højde. Den kan også bruges som en lav fodskammel foran sofaen.
Hvor høj skal en fodstøtte være?
Lige så høj som afstanden fra gulvet op til dine hæle, når du sidder, som du plejer. Mål med stolen i den højde, du bruger. Vores fodstøtte i skum er ca. 10 cm høj; mangler du mere, eller skal flere bruge den, er en justerbar model et bedre valg.
Hvad er forskellen på en fodstøtte og en fodskammel?
En fodstøtte er lav og lavet til at ligge på gulvet under et skrivebord, mens en fodskammel eller puf typisk er højere, polstret og står i stuen. En lav fodstøtte i skum kan bruges begge steder.
Er en justerbar fodstøtte bedre?
Ikke nødvendigvis. Den er et godt valg, hvis du mangler mere højde, end en lav fodstøtte giver, eller hvis flere deler bordet. Kender du den højde, du mangler, er en fast fodstøtte i skum blødere og nemmere at flytte.
Har jeg brug for en fodstøtte ved et hæve-sænkebord?
Ofte ikke. Ved et hæve-sænkebord kan du stille bordet efter dig, så fødderne når gulvet. En fodstøtte gør mest gavn ved et bord med fast højde.
Kan man vaske en fodstøtte?
Som regel er det betrækket, der vaskes. På vores fodstøtte lynes mesh-betrækket af, og ifølge leverandøren tåler det maskinvask. Betrækket skal være helt tørt, før det kommer på skummet igen.
Hvor køber jeg en fodstøtte?
Hos Danvella: halvrund fodstøtte i skum på ca. 40 × 20 × 10 cm med aftageligt mesh-betræk, skridsikker underside og håndtag til 319 kr. Fragt 29 kr, fri fragt over 400 kr og 30 dages returret.
Flere guides i hjem & indretning
Denne guide er skrevet af Danvella. Vi sælger fodstøtten og har brugt produktet som eksempel; kriterierne gælder, uanset hvor du køber.