Neopren sokker: tykkelse, størrelse og sål – sådan vælger og passer du dem til vinterbadning og vandsport
Marielle OsnesDanvella · opdateret 26 oktober 2026 · 6 min. læsetid
Danvella sælger neoprensokkerne, som bruges som eksempel i denne guide. Priser og oplysninger er tjekket 30 september 2026; vores egen pris er opdateret 26 oktober 2026.
Vores valg
Neopren sokker 3 mm med velcro
Skridsikker sål med gummiprikker, velcrostrop og seks størrelser fra EU 32 til 46.
★ 4,9 af 5 (227 anmeldelser hos leverandøren) · 30 dages returret
Se neoprensokkerne1.Hvad er neopren sokker, og hvad er neopren lavet af?
Neopren er et syntetisk gummi, der er skummet op med små, lukkede luftbobler. Boblerne gør materialet blødt, elastisk og isolerende, og derfor bruges det til våddragter, handsker, hætter og sokker til vandsport, men også til fx computerhylstre og kølertasker. Til tøj er neoprenen som regel beklædt med stof på begge sider, så den er lettere at tage på og holder bedre.
En neoprensok er en våd sok. Lidt vand trænger ind, men det bliver liggende tæt ind til huden, og neoprenen isolerer mod det kolde vand udenfor, samme princip som i en våddragt. Sokkerne holder altså ikke fødderne tørre, men de gør det mere behageligt at gå på en kold badebro og ud i koldt vand, og de beskytter mod is, sten, muslingeskaller og sand.
2.Neoprensokker, neoprensko eller badesko?
Hvad der er bedst, afhænger af, hvor du skal gå, og hvad du skal lave i vandet:
| Type | Godt til | Godt at vide |
|---|---|---|
| Neoprensokker | Vinterbadning, SUP, kajak og i svømmefødder | Smidige og tynde, men sålen er også tynd |
| Neoprensko og -støvler | Stenede strande og længere ture ud til vandet | Tyk sål og mere beskyttelse, men mere klodsede |
| Badesko af gummi og mesh | Sommer, sten og muslinger | Isolerer ikke, og sand kommer let ind |
Generelle forskelle mellem typerne.
Til vinterbadning fra en badebro eller en sandstrand er sokker ofte nok. Skal du gå over skarpe sten eller et stykke hen over is, giver en neoprensko med tyk sål mere beskyttelse. Neoprensokker kan også bruges inde i en løs badesko eller en svømmefod, så den ikke gnaver.
3.3 mm eller 5 mm: hvor tykke skal de være?
Tykkelsen afgør både, hvor meget sokken isolerer, og hvor smidig den er. 3 mm er blødt, let at få på og passer i sko og svømmefødder, og det er en tykkelse, mange bruger fra efterår til forår. 5 mm og derover isolerer mere, men er stivere, sværere at få på og kræver ofte en større sko eller svømmefod.
- 3 mm: smidige og gode i sko og svømmefødder
- 5 mm: mere isolering, men stivere
- Tynd sål: bedre fornemmelse under foden
- Tyk sål: bedre beskyttelse på skarpe sten
Vær skeptisk over for løfter om, at en bestemt sok holder fødderne varme ned til en bestemt temperatur. Hvor kolde fødderne bliver, afhænger af vandet, vinden, hvor længe du er i, og af dig selv.
4.Hvilken størrelse neoprensokker skal jeg tage?
Neoprensokker skal sidde tæt. Er de for store, skyller koldt vand ind og ud ved hvert skridt, og så isolerer de dårligere. Er de for små, klemmer de og er svære at få på.
Mål fodlængden: stil dig på et stykke papir, sæt et mærke ved hælen og ved den længste tå, og mål afstanden. Sådan ser størrelserne ud hos os:
| Størrelse | Fodlængde | EU |
|---|---|---|
| XS | 21–21,5 cm | 32–34 |
| S | 22–22,5 cm | 35–37 |
| M | 23–23,5 cm | 38–40 |
| L | 24–25 cm | 41–42 |
| XL | 26–26,5 cm | 43–44 |
| 2XL | 27–27,5 cm | 45–46 |
Danvellas størrelser efter fodlængde, som leverandøren oplyser dem.
Er du mellem to størrelser, så vælg ud fra, om sokkerne skal i sko eller svømmefødder: så er den mindste størrelse ofte bedst. Vores sokker er ens på højre og venstre fod, skriver en køber.
5.Sådan bruger og passer du neoprensokker
- Tørre fødder: rul skaftet ned, stik foden ind, og træk sokken op.
- Stram stroppen: fast, men ikke så stramt, at det klemmer.
- Gå roligt: gummiprikker giver greb, men en tynd sål mærker sten og is.
- Efter badet: skyl dem i lunkent ferskvand, især efter saltvand.
- Tørring: med vrangen ud, væk fra radiator, tørretumbler og stærk sol.
Til vinterbadning har mange også neoprenhandsker og en hue med, en badekåbe eller poncho at skifte i og en lille måtte at stå på, når fødderne skal tørres. Bad aldrig alene i koldt vand, og gå gradvist ud. Til SUP og kajak er sokkerne gode i skoene eller direkte på boardet, og når du snorkler, holder de sand og grus væk fra svømmefødderne.
6.Hvad skal du kigge efter i neoprensokker?
- Tykkelse: 3 mm til bevægelse og sko, tykkere, når varmen betyder mest.
- Sål: skridsikker, og tyk nok til det underlag, du går på.
- Lukning: en strop eller velcro øverst holder vandet ude og sokken på plads.
- Størrelse: en tabel med fodlængde i cm, ikke kun EU-størrelse.
- Skaft: højt nok til at gå op over anklen.
Neoprensokkerne fra Danvella er af 3 mm neopren mellem to lag nylon med en velcrostrop øverst på skaftet og en skridsikker sål med gummiprikker. De findes i seks størrelser fra XS til 2XL, EU 32 til 46, efter fodlængde, og de er ens på højre og venstre fod. En køber skriver, at sålen er relativt tynd, så gå forsigtigt på skarpe sten. Temperaturområde, sålens tykkelse og vaskeanvisning er ikke oplyst, vi har kun 3 mm, og sokkerne holder ikke fødderne tørre.
Neopren sokker 3 mm med velcro
Skridsikker sål med gummiprikker, velcrostrop og seks størrelser fra EU 32 til 46.
Ofte stillede spørgsmål om neopren sokker
Hvad er neopren sokker?
Tætsiddende sokker af neopren til brug i vandet, fx til vinterbadning, SUP, kajak og snorkling. De lukker lidt vand ind, men neoprenen isolerer mod kulden og beskytter fødderne mod is, sten og sand.
Hvad er neopren lavet af?
Neopren er et syntetisk gummi, der er skummet op med små, lukkede luftbobler, som gør det blødt, elastisk og isolerende. Til sokker og våddragter er det som regel beklædt med stof, fx nylon, på begge sider.
Hvilke neopren sko er bedst?
Det afhænger af, hvor du skal gå. Til badebro og sandstrand er smidige neoprensokker ofte nok, mens neoprensko med tyk sål beskytter bedre på skarpe sten og is.
Skal jeg vælge 3 mm eller 5 mm?
3 mm er smidigere og passer i sko og svømmefødder, mens 5 mm isolerer mere, men er stivere og sværere at få på. Mange bruger 3 mm fra efterår til forår.
Hvilken størrelse neoprensokker skal jeg tage?
Mål fodlængden fra hælen til den længste tå, og vælg efter størrelsestabellen. Sokkerne skal sidde tæt uden at klemme; er de for store, skyller koldt vand ind og ud.
Kan man vaske neopren sko?
Skyl dem i lunkent ferskvand efter hver brug, især efter saltvand, og lad dem lufttørre med vrangen ud, væk fra radiator, tørretumbler og stærk sol. Følg vaskeanvisningen, hvis der er en.
Hvor køber jeg neopren sokker?
Hos Danvella: neoprensokker på 3 mm med velcro og skridsikker sål i seks størrelser fra EU 32 til 46 til 299 kr. Fragt 29 kr, fri fragt over 400 kr og 30 dages returret.
Flere guides i vinter & varme
Denne guide er skrevet af Danvella. Vi sælger neoprensokkerne og har brugt produktet som eksempel; kriterierne gælder, uanset hvor du køber.