Gymnastikringe med trekantede håndtag og stropper på 2 m – til pull-up-stang eller bjælke

Ja. Hæng dem i en pull-up-stang i døråbningen eller over en solid bjælke, for eksempel i en kælder, en garage eller et udhus. Stroppen lægges over stangen og låses i spændet, så du hverken skal bruge kroge eller værktøj. Gymnastikringe er én måde at træne med egen kropsvægt derhjemme på; træningselastikker og vægtvest er andre.

Det bestemmer du selv: højt til hæng og kropshævninger, lavt til rows. Hver strop er ca. 2 m og går over stangen og tilbage gennem spændet, og du trækker i den løse ende, til håndtaget hænger i den rigtige højde. Hvor langt ned håndtagene når, afhænger af, hvor højt ophænget sidder.

Flere købere har købt dem til børn, blandt andet til et barn på 6 år. Håndtagene er lavet til voksne, så hæng dem lavt over et blødt underlag, og lad kun børn bruge dem, når en voksen er til stede. Leverandøren oplyser ingen anbefalet alder.

Leverandøren oplyser ingen maks. belastning, så vi lover ikke et tal. En køber, der vejer 90 kg, skriver, at ét håndtag alene holder vægten. En anden køber fik revner i håndtagene efter et par måneder, så undgå ryk og hårde fald ned i stropperne, og se håndtagene efter før hver træning.

To trekantede håndtag, to stropper på ca. 2 m med spænde og to ruller gul griptape. Der medfølger ingen brugsanvisning, ifølge købere, og beslag til loft eller væg medfølger heller ikke.

Leverandøren oplyser ingen afstand. De to stropper hænges op hver for sig, så du vælger selv afstanden: før stroppen gennem tværstangen på håndtaget, læg den over stangen eller bjælken, og før enden tilbage gennem spændet. Lås spændet, træk i den løse ende, til begge håndtag hænger lige højt, og test med fødderne på gulvet, før du hænger i dem.

Her hos Danvella: gymnastikringe med trekantede håndtag, stropper på ca. 2 m og gul griptape til 379 kr. Vi sender inden for 1–3 hverdage med sporingsnummer, og levering tager normalt 5–9 hverdage. Fragten er 29 kr, gratis over 400 kr, og du har 30 dages returret.